九窍 相关话题

在迂腐的中医养生明智宝库中，东谈主体九窍——双目、双耳、双鼻孔、口以及前后二阴，恰似生命之派别，与吾辈之健康清雅相接。 《黄帝内经》有云：“五脏常内阅于上七窍也。”可见九窍与脏腑息息干系。 一、眼睛——心灵之窗，精心呵护 图片 眼睛，乃吾辈感知天下之紧迫器官，亦是最易困顿与受损之窍。《注目瑶函》言：“目为至宝，脏腑之精华，孤苦之要系。”长工夫凝视电子屏幕、熬夜等不好意思德好，极易以致眼睛干涩、观念下落。养生之法： 1. 完好意思用眼，一样远望或闭目养神，使眼睛得以休憩。如《养生四要》所云：“目

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