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准备食材:排骨，石斛，泰西参，麦冬，无花果，红枣，姜片。
app作念法递次:
1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。
2、将排骨、石斛、泰西参、麦冬、红枣和姜片皆放入汤锅中，加入足量的净水，盖上盖子炖煮一个小时半小时。
3、炖煮好了之后，加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。
二、绿豆山药排骨汤图片
准备食材:绿豆，山药，排骨，莲子，姜片。
作念法递次:
1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。
2、绿豆清洗干净，提前浸泡一个小时。山药削掉外表，洗净后切成小段。莲子清洗干净即可。
3、将排骨、绿豆、莲子和姜片放入汤锅中，加入足量的净水，盖上盖子炖煮一个小时。
4、技能到，再放入山药不竭炖煮半个小时。煮好后，加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。
三、冬瓜薏米老鸭汤图片
准备食材:鸭肉，冬瓜，薏米，芡实，陈皮，姜片。
作念法递次:
1、鸭肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸭肉捞起来清洗干净。
2、冬瓜毋庸削皮，洗净后切成小块。芡实和薏米清洗干净，放入锅中翻炒片晌，炒至微黄即可盛出备用。
3、起锅烧油，油热后放入鸭肉煸炒一下，炒干水分后放入砂锅中，薏米、芡实、陈皮和冬瓜也放进来，盖上盖子煮一个小时。
4、煮好后，加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。
四、丝瓜花甲汤图片
准备食材:丝瓜，花甲，姜丝。
作念法递次:
1、花甲清洗干净，冷水下锅焯水，放入料酒和姜丝去腥，煮至花甲启齿，捞起来清洗干净。丝瓜削掉外表，清洗干净切成小块。
2、起锅烧油，油热后放入姜丝翻炒片晌，再放入丝瓜翻炒一霎，炒至稍稍变色，倒入净水煮两分钟。
3、丝瓜煮软后，放入花甲、食盐和鸡精，再煮三分钟，煮好即可出锅开吃。
五、冬瓜口蘑虾滑汤图片
准备食材:鲜虾，APP开发业务冬瓜，口蘑，蒜末，葱花。
作念法递次:
1、鲜虾去头去壳去虾线，清洗干净剁成虾泥，再放入淀粉搅动均匀至上劲。
2、冬瓜削掉外表，洗净后切成薄片。口蘑清洗干净切成薄片。
3、起锅烧油，油热后放入蒜末炒香，再放入冬瓜和口蘑翻炒片晌，炒至变色后放入适量净水煮卓绝钟。
4、冬瓜口蘑煮软后，放入虾滑煮三分钟控制。煮熟后加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，撒上葱花即可出锅开吃。
六、灯心草苹果排骨汤图片
准备食材:排骨，灯心草，苹果，麦冬，姜片。
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作念法递次:
1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。
2、灯心草和麦冬清洗干净，苹果表皮撒上食盐搓洗干净，再切成小块。
3、将排骨、灯心草、麦冬和姜片先放入汤锅中，加入足量的净水，盖上盖子炖煮一个小时。
4、技能到，再放入苹果不竭煮二卓绝钟。煮好后，加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。
七、冬瓜绿豆排骨汤图片
准备食材:排骨，冬瓜，绿豆，姜片。
作念法递次:
1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。
2、绿豆清洗干净，提前浸泡一个小时。冬瓜去皮，洗净后切成小块。
3、将排骨、绿豆和姜片先放入锅中，放入净水炖煮一个小时。
4、技能到，再把冬瓜放进来不竭炖煮二卓绝钟。煮好后，加入适量食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。
八、口蘑冬瓜肉丸汤图片
准备食材:口蘑，冬瓜，猪肉，姜丝，葱段，葱花。
作念法递次:
1、猪肉清洗干净切成小块，再剁成肉末，加入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油，合手拌均匀腌制卓绝钟。
2、冬瓜削掉外表，洗净后切成薄片。口蘑清洗干净，切成薄片备用。
3、起锅烧油，油热后放入葱花炒香，再放进口蘑和冬瓜翻炒片晌，炒至断生后加入净水煮五分钟。
4、冬瓜口蘑煮熟后APP开发资讯，放入肉丸煮五分钟。煮熟后，加入食盐调味，撒上葱花即可出锅开吃。
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